Auteur

Hélène DURAND

Lorsque j’étais adolescente, je souhaitais être agricultrice bio et travailler dans la nature. Finalement, mon chemin a bifurqué (un peu) et j’ai fait des études de biologie et d’écologie végétale puis j’ai passé un diplôme de médiateur/animateur de l’environnement. Je suis devenue animatrice nature en montagne. Mon objectif était que les gens connaissent et aiment la nature pour avoir envie d’en prendre soin et de la protéger. J’ai ensuite souhaité aller plus loin, plus haut et j’ai donc passé mon Brevet d’Etat d’accompagnatrice en montagne. Fameux challenge que j’ai réussi en 2004 ! Et c’est là que commence un processus de transformation, un nouveau regard et un nouveau chemin pour moi se dessinent petit à petit. En effet, grâce à la marche dans la neige, en raquettes, j’ai vécu une grande paix intérieure. J’ai cherché à reproduire ces instants magiques et j’ai découvert la marche en conscience. Et en 2009 je quitte l’agence avec qui je travaillais et je crée « Les Sentiers d’Hélène » pour construire et accompagner dans mes valeurs et à mon image. Pratiquante de QI Gong et de yoga à titre personnel depuis 2000, j’ai eu envie de formaliser mon approche. J’ai ainsi entamé un parcours de professeure de yoga et j’ai obtenu mon « diplôme » en 2019. Aujourd’hui, je partage mes connaissances, ma vision et ma sensibilité au cours de randonnées pédestres, raquettes, de rando-yoga et de séjour rando-yoga ainsi que de cours hebdomadaires de yoga dans le Beaufortain et dans les alpes Françaises.