Les bienfaits de la laine mérinos pour votre activité sportive

par Expérience Outdoor
Les bienfaits de la laine mérinos pour les activités sportives outdoor

Quand on fait du sport, la notion de confort est essentielle. Le choix des vêtements est essentiel, et plus particulièrement si vous pratiquez un sport de plein air dans un environnement où les conditions météorologiques peuvent rapidement changer. A cet effet, la laine mérinos offre des avantages particulièrement intéressants. 

Les différents types de laine mérinos

La laine mérinos est une matière première exquise, renommée pour sa douceur, son élasticité et ses propriétés thermorégulatrices. Cependant, tous les mérinos ne sont pas créés de la même façon.

Premièrement, il y a le mérinos ultrafin. Avec des fibres mesurant moins de 17,5 microns de diamètre, ce type offre une sensation douce et soyeuse sur la peau sans provoquer d’irritation.

Ensuite vient le mérinos superfine. Ses fibres font entre 17,6 et 18,5 microns de diamètre – encore assez fines pour être confortables mais avec un peu plus de poids.

Le dernier type est le mérinos moyen dont les fibres ont un diamètre supérieur à 19 microns. Cette laine est plus résistante que les autres types mais elle peut être légèrement irritante pour certaines personnes sensibles.

Notons que quelle que soit la variété choisie, toutes bénéficient des avantages naturels du mouton Merino : une excellente gestion thermique et une grande résistance aux odeurs.

Est ce que la laine Mérinos gratte ?

La laine mérinos ne gratte pas mais certaines personnes peuvent avoir une peau sensible. Voici un conseil pour que votre vêtement en laine mérinos ne vous gratte plus :

A savoir, si en es essayant un vêtement en laine mérinos vous sentez que cela vous gratte, nous vous conseillons de retourner le vêtement en laine et de le laver avec un jean. Durant le cycle de lavage, le jean va « polir » et enlever les quelques fils restants qui vous dérangeaient.

Toujours sain et frais grâce à la laine mérinos

Les avantages de la laine mérinos pour les activités de pleine nature

La laine mérinos offre la propriété d’absorber naturellement l’humidité. Concrètement, cette matière peut absorber jusqu’à 35 % de son poids en humidité. Un détail d’importance : lorsque vous transpirez, l’humidité est retenue dans le cœur de la fibre et la surface reste sèche. Aucune sensation de « chien mouillé’. Plus encore, la laine mérinos est respirante. Dès lors que votre peau est sèche, elle est capable de restituer l’humidité qu’elle a absorbée vous permettant de vous rafraîchir lorsqu’il fait très chaud. Ce qui fait de la laine mérinos un tissu adapté pour les sportifs (comme par exemple avec un t-shirt en laine mérinos).

Par ailleurs, la laine mérinos contient de la kératine (une molécule protéique) qui permet de détruire les bactéries, à l’origine des mauvaises odeurs. Après une journée intense de sport, vous n’avez pas besoin de laver vos vêtements pour vous débarrasser des odeurs désagréablespuisqu’il n’y en a aucune. Il suffit de les aérer, de préférence par temps humide. Le lendemain, vous retrouverez vos vêtements frais, comme s’ils sortaient de la machine à laver.

Une température constante malgré les variations du temps

La laine mérinos a ce pouvoir de rafraîchir en été et de réchauffer en hiver. C’est donc un régulateur thermique qui vous permet d’être à l’aise, quelle que soit la température. Ce pouvoir de la laine mérinos, elle le doit à deux principes.

D’abord, ses fibres captent naturellement l’air et la stocke dans ses fibres, naturellement ébouriffées. Une fine pellicule d’air se forme entre les fibres. Le tout joue un rôle de barrière thermique, contre le froid et la chaleur. 

Vous comprenez maintenant pourquoi le mouton mérinos est capable d’encaisser des variations de températures extrêmes, en particulier dans l’hémisphère sud (Argentine, Nouvelle-Zélande). Ensuite, la laine mérinos est ultra absorbante, comme on l’a vu plus haut. Lorsqu’il fait très chaud, elle est capable d’absorber l’humidité de l’air ambiant et de vous la restituer pour vous rafraîchir grâce au principe du refroidissement par évaporation. De même, lorsque la laine mérinos est mouillée, elle continue à vous réchauffer, car les protéines dans la fibre se réchauffent naturellement dès lors qu’elles sont humides.

Si vous faites de la haute montagne par exemple, on perd en moyenne 1°C tous les 100m d’altitude. Il est donc facile de se faire surprendre par l’écart de température, surtout au delà des 2000m d’altitude. Des vêtements en laine mérinos seront particulièrement appréciés dans ces conditions extrêmes.

Le confort et le bien-être à tout prix

Le confort de la laine pour les sports outdoor

Contrairement à la laine, la laine mérinos ne gratte pas. Et pour cause, ses fibres sont extrêmement fines et douces (16,5 à 19,5 microns. C’est à partir de 25 microns que les fibres commencent à gratter). 

Au contact de la peau, elles se courbent naturellement sur l’épiderme et apportent une douceur équivalente à celle du coton. Par ailleurs, la laine mérinos ne rétrécit pas au lavage. Ainsi, après un passage à la machine, pas de perte d’une ou deux tailles, vos vêtements restent à votre taille d’origine. La raison est que seule la couche supérieure de la fibre est lavée. D’ailleurs, sauf tâche importante, vous n’avez pas besoin de laver souvent vos vêtements de sport en laine mérinos. Qui n’a pas eu la désagréable surprise de trouver son pull préféré en laine avec deux tailles en moins…

Une matière durable et écologique

100 % naturelle, la laine mérinos est renouvelable. De l’air frais, du soleil, des herbes et de l’eau, et la laine des moutons repousse après la tonte. Il n’y a donc aucun processus chimique là-dedans. La laine repousse naturellement. En outre, la laine mérinos est donc durable.

Un avantage non négligeable pour votre porte-monnaie et l’environnement. Par ailleurs, elle peut être pliée jusqu’à 2000 fois sans jamais se froisser puisqu’elle trouvera naturellement sa forme. Bonne nouvelle pour tous ceux qui se soucient de leur look à tout moment, même à 2000 m d’altitude, par temps froid et venteux.

La laine mérinos : pour éviter les coups de soleil

Protection contre les coups de soleil avec de la laine mérinos

Quand on pratique une activité physique en extérieur et en été, il est primordial de porter des vêtements qui filtrent les rayons ultraviolets, car plus on en en altitude, plus le rayonnement solaire augmente. En fonction du temps d’exposition et de l’intensité du rayonnement, le risque de dommages sur votre peau est réel.

Là encore la laine mérinos est magique car ses fibres absorbent une partie des rayons UV qui n’atteindront pas votre peau. La laine est le deuxième tissu ayant un indice de protection (UPF ou Ultraviolet Protection factor) contre les UV le plus élevé, derrière le polyester. Pour optimiser la protection, choisissez une coupe près du corps.

Pour rappel, afin d’éviter les coups de soleil, une crème à indice de protection élevé et une protection sur votre tête sont recommandés. Il peut s’agir d’une casquette, d’un bob, d’un chapeau, cela vous permettra d’éviter une insolation.

Des vêtements techniques en laine mérinos

Un vêtement technique peut être défini comme étant composé de fibres avec des propriétés supérieures à un vêtement traditionnel. Ces textiles comme la laine mérinos par exemple, sont totalement adaptés pour la performance lors d’activités outdoor comme le trail, les sports de montagne… Voici quelques avantages indéniables d’un vêtement technique en laine mérinos (comme ceux proposés par ) :

  • Résistance et durabilité
  • Régule la température corporelle
  • Douce et confortable
  • Résistance aux mauvaises odeurs
  • Protection contre les coups de soleil

Comme indiqué, que vous soyez randonneurs, alpinistes, coureurs de trails ou encore aficionados de VTT, la laine mérinos constitue une matière particulièrement intéressante de par ses exceptionnelles propriétés.

Lors de vos activités outdoor, n’hésitez donc pas à vous équiper en vêtements en laine mérinos afin de profiter au maximum de vos sorties sans souffrir des conditions extérieures. 

Comment laver les vêtements en laine mérinos ?

Pour conserver durablement votre vêtement en laine mérinos voici tous les conseils et étapes pour laver vos vêtements en laine mérinos.

Les précautions à prendre avant de laver les vêtements en laine mérinos

Saviez-vous qu’un lavage inapproprié peut endommager les fibres de votre vêtement en laine mérinos, réduisant ainsi sa durabilité et son confort ?

Il est donc impératif de suivre quelques précautions avant de plonger ces articles dans l’eau. Tout d’abord, vérifiez toujours l’étiquette du fabricant pour des instructions spécifiques. Certains vêtements peuvent nécessiter un lavage à la main ou un nettoyage à sec seulement.

Ensuite, triez vos vêtements par couleur pour éviter le transfert de teinture. Les couleurs sombres doivent être lavées séparément des couleurs plus claires.

Il est également essentiel d’éviter tout produit contenant du chlore ou des enzymes qui peuvent dégrader la laine. Optez plutôt pour un détergent doux spécialement conçu pour la laine.

Notez que les températures extrêmes peuvent causer le feutrage et le rétrécissement de votre vêtement en mérinos : veillez donc à utiliser une eau tiède ou froide lors du lavage.

Les étapes pour laver correctement les vêtements en laine mérinos

La laine mérinos, dotée d’une délicate finesse, requiert une attention particulière lors du lavage.

Premièrement, un bain tiède aux alentours de 30°C est préféré pour éviter le rétrécissement du vêtement. L’usage d’un détergent doux sans enzymes protéolytiques, spécifiquement conçu pour la laine, est recommandé.

Deuxièmement, le trempage ne doit pas excéder une demi-heure. Les mouvements de torsion et les frottements sont à proscrire absolument pour éviter le feutrage.

Après avoir soigneusement rincé à l’eau tiède jusqu’à ce que celle-ci soit claire, il convient de presser doucement le vêtement entre deux serviettes éponge afin d’éliminer l’excédent d’eau.

Pour finir, un séchage naturel à plat loin des sources de chaleur directe permettra au vêtement en laine mérinos de retrouver sa forme initiale tout en conservant son moelleux caractéristique.

Le séchage et le stockage des vêtements en laine mérinos

Une fois le lavage de vos vêtements en laine mérinos achevé, l’étape du séchage requiert une attention particulière. Il est impératif d’éviter le sèche-linge qui risque de rétrécir la fibre délicate de la laine mérinos. Préférez un séchage naturel à plat sur une serviette éponge pour absorber l’excès d’eau et conserver la forme initiale du vêtement.

Évitez également de suspendre les pièces car cela pourrait les déformer sous leur propre poids, surtout lorsqu’elles sont humides. Laissez-les simplement sécher à température ambiante, loin des radiateurs ou des sources directes de chaleur qui pourraient endommager la fibre.

Une fois vos vêtements secs, il est temps de penser à leur stockage. Gardez à l’esprit que les fibres naturelles comme la laine mérinos ont besoin d’espace pour respirer ; évitez donc les espaces confinés et préférez plutôt des boîtes ouvertes ou des sacs en coton pour ranger vos précieux articles.

Un dernier conseil : pensez au papier antimites pour protéger votre garde-robe en merinos contre ces intrus indésirables !

Les produits chimiques contenus dans ces papiers dissuadent efficacement ces parasites sans nuire aux fibres délicates de votre vêtement.

Les marques de vêtements en Laine Mérinos

De nombreuses marques proposent des vêtements outdoor en laine Mérinos. Avec la mode de la laine mérinos, de nombreuses propositions ont fleuri depuis une vingtaine d’années, avec des propositions proches du 100% en laine et d’autres avec seulement quelques pourcentages de laine Mérinos.

Parmi les marques outdoor, certaines sont mondialement connues depuis de nombreuses années comme :

D’autres sont plus récentes comme :

Et d’autres marques connues dans l’outdoor qui ont rajouté à leur collection des vêtements en laine Mérinos

  • Millet
  • Patagonia
  • Odlo
  • ….

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