Auteur

Caroline BAISE

Exploratrice dans l’âme et fascinée par le potentiel humain, je voyage aux quatre coins du monde pour expérimenter différentes approches du Bien-être et de la Santé. Depuis 2004 j’exerce en tant que kinésithérapeute et avec l’expérience, je me suis rendue compte que certaines douleurs chroniques (maux de dos, de ventre, …) n’étaient pas simplement un problème mécanique mais que l’état émotionnel et le mental étaient en grande partie responsable. Avide d’apprentissages et d’expériences, je suis partie dans un cheminement de découvertes géographiques et spirituelles. Tout a commencé en 2012 où ma passion pour les voyages et les grands espaces m’a amené à grimper le célèbre col « Thorong La » situé à 5416 mètres d’altitude dans l’Himalaya au Népal. Sans oublier les nombreuses heures de randonnée et les kilomètres parcourus en course à pied pendant 10 ans à travers l’Europe et les Antilles où j’ai vécu. En 2018, séjournant en Australie à la conquête de moi-même, le yoga et la méditation pleine conscience ont croisé mon chemin. J’ai ressenti un appel profond de cette pratique et philosophie de vie. J’ai exploré la vie en moi à travers mes sensations, mes émotions. J’ai trouvé les ressources nécessaires pour dépasser mes peurs et repousser mes limites. Le yoga et la méditation ont été le fil conducteur de mes destinations sur le continent asiatique. J’ai pratiqué assidûment et fidèlement développant mes compétences personnelles et professionnelles avec notamment l’obtention de ma certification, en tant que prof de yoga, reconnue par l’Alliance Internationale de Yoga. De retour en France depuis 2020, la soif d’apprentissage et de transmission m’amène à passer ma certification en tant que coach. Dès lors, être témoin de l'épanouissement de ces personnes à travers différentes approches du bien-être et de la santé est ma véritable mission de vie.