Ingrid FARGE, AMBASSADRICE KINETIK & SPORTIHOME , nous partage son expérience de voyage au Japon Informations pour préparer son voyage au Japon Date : Du 18 au 31 mars 2014 Quand partir en voyage au Japon ?…
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ActivitésAsieDestinationsPhilippinesRécits VoyagesVoyage
Voyage aux Philippines pour 20 jours de découverte inoubliable.
Ingrid FARGE, AMBASSADRICE KINETIK & SPORTIHOME , nous partage son expérience de voyage aux Philippines pendant 20 jours, sac au dos, autour de 3 îles. Informations pour préparer un voyage aux Philippines Date : Du 6…
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ActivitésAmérique du NordDestinationsEtats-UnisRécits VoyagesTrail
Retour d’expérience d’une vétérane 3 au TCS NEW YORK CITY MARATHON
Ingrid FARGE, AMBASSADRICE KINETIK & SPORTIHOME , passionnée de trail et de course à pied en général, vous présente Béatrice FARGE, Vétérane 3, qui nous partage son expérience du marathon de New York 2016. Informations…
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ActivitésConseil Activité OutdoorTrail
Minimalisme et/ou Podonudisme en course à pied et Trail ont ils des bienfaits sur notre santé?
Ingrid FARGE, AMBASSADRICE KINETIK & SPORTIHOME, passionnée de TRAIL, s’intéresse depuis quelques mois à la pratique du running, que ce soit sur route ou sur trail, en chaussures minimalistes voire même en podonudisme,…
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Ingrid FARGE, nous partage son expérience de randonnée en Laponie ( Nord de la Finlande, Suède, Norvège ). Un voyage en sac à dos au pays du père Noël. Pendant deux semaines, en…
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ActivitésAuvergne et Rhone-AlpesDestinationsFranceRécits VoyagesTrail
Courir un premier Ultra Trail : La SaintéLyon 2018 – 81km et 2500 de Dénivelé positif
Ingrid FARGE, Ambassadrice KINETIK et SPORTIHOME nous partage son expérience sur son premier Ultra Trail la Saintélyon au départ de Saint Etienne et arrivée à la halle Tony Garnier dans notre belle ville de Lyon. Certains diront…
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Conseils MatosConseil Activité OutdoorTrailYoga
Yoga et exercices PPG pour compléter son entrainement Trail
Ingrid FARGE, Ambassadrice KINETIK et SPORTIHOME nous partage son expérience du Yoga et exercices PPG comme sport complémentaire aux entraînements de Trail. Je vais aborder des sujets tels que les exercices de PPG et sport complémentaire, pour ma…
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Ingrid FARGE, Ambassadrice KINETIK nous partage son expérience de 11 jours de Trek sur le Tour des Annapurnas au Népal avec le point culminant 5416 mètres d’altitude.
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Ingrid FARGE nous partage son expérience de voyage à Zanzibar petite île de TANZANIE, du continent Africain. Informations pour préparer son voyage à Zanzibar Date : Du 11 Janvier 2019 au 21 Janvier…
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Ingrid FARGE Ambassadrice KINETIK et SPORTIHOME nous partage ses conseils en Préparation entraînement Trail longue distance en hiver. Informations pour bien préparer un entrainement Trail longue distance en hiver Date : 1 Janvier 2015…