VTT en Ariège

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Gwendoline ATTIA nous partage ses 2 jours de VTT en Ariège à Luzenac

Informations pour préparer un WE VTT en Ariège

Date :

25 & 26 mai 2013

Quand partir pour un week-end VTT en Ariège ?

Afin de pratiquer le VTT dans de bonnes conditions, il faut s’assurer que les pistes soient le moins enneigées possible. Si on se base sur ce critère, la période mai/septembre est la meilleure.

Lieu :

Luzenac, entre Tarascon-sur-Ariège et Ax-les-Thermes, Ariège.

Comment s’y rendre ?

Nous sommes partis de Montpellier. Pour se rendre à Luzenac : 270km, 3h en passant par Mirepoix.

Participants à 2 jours de VTT en Ariège :

Attia Gwendoline :

Ingénieur en bureau d’études aquacole, réside à Montpellier depuis 7 ans. Pratique l’escalade depuis 7 ans, le ski de randonnée depuis 6 ans et parfois de la randonnée ou de l’alpinisme. Pratique le vtt uniquement sous la contrainte, quoi que le plaisir ait pu récemment pointer son bout du nez. Aime aussi mettre ses mains à profit pour autre chose que serrer les réglettes : bricolage, couture, cuisine…

Magali C, Hélène M, Fabien L, Kevin L, Mathieu C. :

Des copains palois & toulousains dont l’une s’est excentrée à Anvers en Belgique. Hélène et Magali s’étant inscrites au raid des Diablotins prévu mi-juin, 3 week-ends d’entrainements ont été fixés dès le mois de janvier. J’ai profité de ces occasions de se retrouver autour de moments d’efforts variés, bien que je ne tente pas ce raid de 80 km. Ils sont tous plus branchés vtt et course à pied que grimpe… quoi que depuis ça évolue ;), nous sommes donc un peu inversés, et l’année suivant c’est pour quelques grandes voies dans les Calanques qu’on s’est donné rdv.

Où dormir en Ariège :

• Gîte à Arignac
• Gîte au Garanou
• Chalet dans camping

Où se restaurer/où se réapprovisionner en Ariège :

A Tarascon-sur Ariège, à Axes Les Termes : essence, nourriture, etc… donc tout et tout au long de l’année.

Foix n’est pas bien loin non plus, avec toutes les commodités, idem pour Pamiers.

Selon les petits villages, on peut trouver des boulangeries par-ci par-là.

Office du tourisme :

Office du tourisme des Pyrénées Ariégeoises

Circuit VTT en Ariège :

Nous avons fait les circuits 11 (en course à pied) et 21 (en vtt). Les deux offrent de beaux panoramas sur les Pyrénées ariégeoises.

Que faire d’autre en Ariège :

L’Ariège vous réserve un large panel d’activités extérieures :

• Ski de randonnée et escalade en Ariège :

Alpinisme et Escalade dans les Pyrénées Ariégeoises et Orientales à Font Romeu et Orlu

• Ski de pistes (Axes les Thermes, Mourtis),
• Vtt, vélo de route
• 2 jours de randonnée en famille en Ariège
• Randonnée à Sentein sur 2 jours :

WE Randonnée à Sentein en Ariège

• Et bien sûr des tas de secteurs de grimpe ( Le lien regroupe bon nombre de topo ) :
  • Ausat
  • Sinsat
  • Roc des Abeilles
  • Calamès (avec un doute sur l’avenir…si seulement le projet de carrière pouvait se stopper …)
  • Ornolac
  • Alliat

Bibliographie :

Carte IGN : 2148 ET et 2147 ET

2 jours de VTT en Ariège

Après un trail sous et sur la neige le samedi matin, j’ai séché la sortie vélo glaciale pour rédiger le roadbook Yeti 2013 (et ce n’est pas une blague !). En voyant rentrer les poules mouillées je n’ai pas regretté une seconde, le sport dans le froid c’est bien mais la frontière du plaisir peut vite être franchie.

Le dimanche s’annonce au grand beau, il faut bien pour réchauffer les troupes.

Un petit coup d’œil aux parois d’en face, encore à l’ombre, pas de grimpe ce jour, les copains sont des vttistes.

La montée en VTT est agréable

Nous sommes seuls, les Pyrénées nous entourent, la vue est jalonnée de sommets encore enneigés. Fabien et Mathieu souhaitant s’entrainer un maximum ils me poussent dans certaines montées, allez-y faites-vous plaisir, aujourd’hui tout est permis. Mais drôle de sensation que celle d’être devant les super miss et les attendre a comme un léger goût anormal !

Les dénivelés s’enchaînent, les degrés se perdent, la faim gronde et l’humeur reste intacte. C’est vraiment du bonheur de partager de telles journées en plein air avec ceux qu’on ne voit jamais assez souvent. Etant dispatchés presqu’aux quatre coins de la France et de la Belgique, la rareté de ces moments ensemble dans nos quotidiens intensifie-t-elle les retrouvailles ? Je ne sais pas, mais je me prends souvent à rêver habiter de nouveau dans la même ville telle l’époque du campus étudiant…

Partager l’effort aussi intensifie les amitiés, il ne faudrait pas croire qu’on avale des dénivelés à vélo que pour le fun ! En tout cas pédaler seule sur des chemins boueux reste bien loin de mes aspirations, mais des week-ends sportifs qui soudent les copains et permettent de mieux se connaître, ça oui.

L’effort permet aussi de manger avec une grande faim, chose qui peut avoir tendance à se raréfier dans nos contrées occidentales. Se sevrer un peu pour mieux savourer… tout un programme.

VTT en Ariège aussi sur la neige

Par suite des glissades sur neige, la descente est presque d’une traite, on y mettrait presque quelques côtes pour varier le relief, relâcher les mains et se réchauffer un coup. Mais en rando c’est la nature qui décide, on y est juste invité, faut s’adapter.

Grâce à ces entraînements, ils ont tous bien assurés pour le raid Lucifer. De mon côté, à défaut d’avoir le niveau pour concourir, j’ai fourni les costumes !!

Conclusion sur notre séjour VTT en Ariège

L’Ariège présente un fort potentiel d’activité pleine nature. Il y en a vraiment pour tous les goûts et vous serez a priori tranquilles.

L’année suivante, il a bien fallu inverser les rôles, rdv pour des grandes voies dans les Calanques, une grande classique, mais une destination au top pour de l’initiation.

Matériel utilisé durant notre séjour VTT en Ariège

VTT utilisé durant notre séjour en Ariège

CATÉGORIE	MODÈLE	MARQUE	POURQUOI AVOIR FAIT CE CHOIX LORS DE L’ACHAT	CE CHOIX A-T-IL RÉPONDU AUX BESOINS DE LA SORTIE	SI C’ÉTAIT À REFAIRE
VTT	F5 v-brake 2008 noir mat en taille S	CANONDALE	Une longue histoire, des conseils ont conduit à ce vélo compromis qualité/prix	Oui, mais faut avouer qu’il ne sort pas si souvent.	J’attendrais peut-être une vente d’occasion d’un meilleur vélo qui pourrait être un peu plus léger.Légèreté rattrapée avec l’achat d’un Dash 2 de Giant pour la ville/route !

Vêtements utilisés durant notre séjour VTT en Ariège

CATÉGORIE	MODÈLE	MARQUE	POURQUOI AVOIR FAIT CE CHOIX LORS DE L’ACHAT	CE CHOIX A-T-IL RÉPONDU AUX BESOINS DE LA SORTIE	SI C’ÉTAIT À REFAIRE
BRASSIERE	Women’s PHD Seamless Strappy Bra ref SO154 coloris lilac taille S	SMARTWWOOL	La taille et le maintien, pas bcp de choix en mérinos	Oui très bien	Idem, de toute façon il n’y avait pas d’autres choix. Idéalement le maintien des brassières Patagonia me correspond mieux, mais elle n’existe pas en mérinos, du coup la sensation de froid perdure après l’effort même avec un tee-short merinos par-dessus…
SHORT	Women Nomader Taille 2	PATAGONIA	RAS	Atouts : Confort. Taille ☺ rare de trouver un short qui convient. Poche pour les mains + poches zip très pratiques. Légèreté et séchage très rapide.	RAS, je reprends le même !
SOUS PANTALON	capilene 4 Women, taille XS	PATAGONIA	Atouts : Chaleur ++ (même humide il tient chaud, c’est appréciable). Confort ++. Pour les « sports statiques » et partout dès qu’il fait froid ou très froid tous les soirs au camp (entre la fatigue et le contraste avec une journée au soleil, il devient vite le compagnon indispensable) et même en ville sous un jean !Défauts :- Son prix…mais bon, l’acheter une fois pour toute (cf garantie Pata) c’est honnête et ça vaut vraiment le coup. D’autant que j’ai déjà testé du Odlo : pas cher mais ça peluche vite et ne tient plus du tout chaud, au final j’estime que c’est du « gachi » et décevant d’acheter pours’en servir une saison.	Oui pour le gite le soir	RAS

Vêtements utilisés durant notre trip VTT en Ariège

CATÉGORIE	MODÈLE	MARQUE	POURQUOI AVOIR FAIT CE CHOIX LORS DE L’ACHAT	CE CHOIX A-T-IL RÉPONDU AUX BESOINS DE LA SORTIE	SI C’ÉTAIT À REFAIRE
TSHIRT	Merinos	ICEBREAKER	Confortable. Léger. Sèche très vite. Pas d’odeur	Nickel	Malgré un prix assez élevé, il se fait vraiment oublier : un très bon compagnon pour les sports d’extérieurs. Une taille XS un peu trop grande qui offre un décolleté un peu généreux. La sangle de rappelle du sac à dos au niveau de la poitrine se retrouve alors à même la peau.
MERINOS MANCHE LONGUE	Zippé laine Merinos 260, taille XS	ICEBREAKER	Atouts : Respiran.  Chaleur. Sans odeur (comparaison notable avec du synthétique). Grand zip très pratique, notamment pour l’ouvrir peu à peu quand on a un départ à la fraîche puis que l’on se réchauffe vite en marchant et pour le fermer dès le passage d’un col, mais aussi pour grimper, le ski de rando…aller j’avoue même sous des robes pour aller au boulot il a trouvé sa place !!!Défauts : Son prix ! Sinon le grand col monte tellement haut qu’il a tendance à se plier et retomber. Défauts : Son prix ! Sinon le grand col monte tellement haut qu’il a tendance à se plier et retomber.	RAS	Après 3 ans d’utilisation pour tout sport grimpe/vélo /ski rando voire des fois au quotidien, il est vraiment usé… déjà reprisé tout autour des poignées. Bon achat mais pas non plus très durable… à voir comment se comporte d’autres marques dans le temps.
CULOTTE	W’s active hipsterS	PATAGONIA	Le top pour le sport comme pour la vie quotidienne	RAS	RAS
DOUDOUNE EN PLUME		MOUTAIN EQUIPEMENT	Cf CR Pérou

Accessoires utilisés durant nos 2 jours de VTT en Ariège

CATÉGORIE	MODÈLE	MARQUE	POURQUOI AVOIR FAIT CE CHOIX LORS DE L’ACHAT	CE CHOIX A-T-IL RÉPONDU AUX BESOINS DE LA SORTIE	SI C’ÉTAIT À REFAIRE
SAC A DOS	Sirrus 24 S	OSPREY	Très bien, en voyage et sport mais pas en grande voie car les poches de ceinture gênent avec le baudrier, etc.	RAS	RAS
LUNETTE DE SOLEIL	Extend verre photochromique Zebra (taille enfant)	JULBO	Parfait, ça fonce automatiquement en fonction de la luminosité, très appréciable pour les sports pleine nature, pas besoin d’enlever les lunettes dans une forêt ni au passage d’un nuage ; enfin un vrai modèle pour petit visage.	RAS	RAS
MONTRE ALTIMETRE	T6D	SUUNTO	Voir l’article sur notre Trip escalade à Taghia au Maroc